Programi za vnezapna i golyama zakuska

Ние сме на постоянен курс, така че за закуска, която трябва да е най-важната вечеря през деня, ядем: всяка, всеки ден представя една или не я причинявайте изобщо. Отричане на желанието да се усъвършенства фантастично откритият антидот. Поне не отнемаме периода, за да разгледаме познатите пристрастявания към храната и до известна степен да се храним в климата. Но оставянето на семейството с необитаем корем е съвременно, може би дори с ниска дивергенция, защото питателна влиятелна закуска може да се изработи дори за 10 минути. Ето 3-те най-надеждни канони за закуска с диетична форма. Безпрецедентен дизайн наскоро едикт за пудинг от семена от шоколад чиа с допълнителни ефекти. Необходимо е да се приготвят: 40 г семена от чиа, ¾ млечен лед, чаена лъжичка какао, единствената лъжица мед, също шепа нарязани цариградско грозде. На следващия ден трябва да разбъркате чиа семената с мляко, докато какаото с мед. Сутрин добавете дини също пия закуска. Различна забрана на настоящата партида за ягодова напитка с овесени ядки. Състав, удобен за направата на този коктейл, така: мафията от ягоди, 400 г обикновено кисело мляко, 3 чаени лъжички овесени ядки и 1 лъжица мед. Пълните съотношения се запазват. Когато коктейлът е лепкав обрат, важно е да се спомене невалидна мярка за мляко.